¡Bienvenido a este universo de salud y bienestar!
Aquí encontrás las herramientas para llegar a tus objetivos y sentirte cada día mejor.
¡Tu cambio empieza hoy!
En la vida moderna manejamos altos niveles de estrés que no nos permiten gozar de una vida plena, enfocada en aquellas cosas o proyectos que queremos. La buena noticia es que es posible cambiarlo usando técnicas que encuentras disponibles en nuestra gama de cursos.
Te invitamos a formar parte de esta comunidad de apasionados por el buen vivir, en la que encontrarás material para todos los niveles, ya seas principiante o avanzado podrás disfrutar de estos conocimientos compartidos por profesionales calificados, con años de formación y experiencia en sus áreas!
Nuestros Cursos
Flexibilidad para todos los cuerpos
En este curso obtendrás la información para ir desde cero a llevar a cabo un entrenamiento de flexibilidad según tus necesidades, desde aliviar contracturas hasta mejorar tus condiciones físicas.
Aprende a meditar con Mindfulness
En este curso aprenderás paso a paso a utilizar la meditación como medio para llegar a una mentalidad más clara, relajarte y enfocar tus pensamientos.
Chi Kung, meditación en movimiento
En este curso aprenderás las bases de esta práctica tradicional China, para poder realizarla en pocos minutos gozando de sus maravillosos beneficios.
3 en 1 (Flexibilidad + Mindfulness + Chi Kung)
Este Pack fue creado especialmente para ti, con el que podrás llevar tu bienestar a otro nivel, eligiendo según tu sentir y las necesidades de tu día la actividad que necesites.
“Deseamos que disfrutes de este viaje hacia una vida más saludable y feliz. ¡Gracias por estar aqui! ”
Acerca de Nosotros
¿Por qué elegir Zen Academy?
Porque estamos comprometidos con tu bienestar y con brindarte los mejores cursos para tu formación y camino personal hacia una mejor versión de ti.
Queremos que vivas una vida plena, es por eso que te facilitamos de forma práctica y ordenada, gran cantidad de información, técnicas y herramientas para llevarlo a cabo desde cualquier lugar y en cualquier momento.
Con nuestros cursos on line, tendrás acceso de por vida a información de gran valor para mejorar en todos los aspectos de tu vida.
